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Nathaniel BrandenLos seis pilares de la autoestima: El libro definitivo sobre la autoestima por el importante especialista en la materia (Biblioteca Nathaniel Branden)
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Desc: Ediciones Paid贸s (13 de enero de 2011) Rese帽a del editor Este libro demuestra que casi todos los problemas psicol贸gicos, desde la ansiedad hasta la depresi贸n, pueden atribuirse a una baja autoestima. Nathaniel Branden, uno de los precursores del estudio de la autoestima, nos muestra las razones por las que una alta autoestima es esencial para mantener buena salud psicol贸gica y lograr que nuestras relaciones sean satisfactorias. Adem谩s, nos ense帽a c贸mo adquirir progresivamente una mayor conciencia de nosotros mismos y de nuestra efectividad personal. Los seis pilares de la autoestima nos se帽ala la importancia de la autoestima en el puesto de trabajo, la paternidad, la educaci贸n, la psicoterapia y la sociedad en general. La conclusi贸n es que, en el mundo ca贸tico y competitivo en que vivimos, tanto la felicidad personal se basa en nuestra forma de comprender y fomentar la autoestima. Biograf铆a del autor Nathaniel Branden (Ontario, 1930) psicoterapeuta canadiense especialista en la psicolog铆a de la autoestima. Doctorado en Psicolog铆a por la Universidad de California, Branden ha escrito m谩s de 20 libros y estuvo vinculado a la corriente objetivista de Ayn Rand, fil贸sofa con la que Branden colabor贸 estrechamente, a lo largo de 18 a帽os. Actualmente vive y ejerce de psicoanalista en Los 脕ngeles, donde ha reimpulsado el m茅todo de completar frases para hacer conscientes pensamientos subconscientes. Me lo le铆 en su versi贸n en ingl茅s, no s茅 como es la traducci贸n en espa帽ol.Es un libro genial, durante un a帽o me rele铆do varias veces varios de sus cap铆tulos y a煤n hoy en d铆a encuentro frases geniales que me ayudan cada d铆a.No es un libro de auto-ayuda, es un libro para entender como funciona la autoestima. Ojal谩 lo hubiese le铆do en la escuela en vez de tantas cosas in煤tiles.
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Me ha encantado. A veces es dif铆cil dar con libros que traten los temas que te gustan de forma detallada y profesional, como este. No es uno de esos libros simplones de psicolog铆a barata. Eso un monogr谩fico completo sobre la autoestima. Como punto negativo decir que al estar traducido del ingl茅s tiene algunos errores de expresi贸n, pero esto no impide entender las ideas que quiere transmitir.
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