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Desc: Books4pocket; Edición: Translation (5 de octubre de 2009) Reseña del editor Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un proceso silencioso de interrogación personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporcionó ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en Amar lo que es, también tú puedes descubrirla mediante El Trabajo, el método creado por la autora que consta sencillamente de cuatro preguntas que, aplicadas a un problema específico, te permiten ver lo que te perturba desde una óptica nueva. Una vez que hemos hecho El Trabajo alcanzamos el punto en el que somos capaces de amar verdaderamente lo que es, tal como es, y nos convertimos en "amantes de la realidad". Como dice Katie: "Lo que provoca nuestro sufrimiento no es el problema, sino lo que pensamos sobre el mismo". Paso a paso, y mediante ejemplos claros, Amar lo que es te enseñará a poner en práctica este proceso revolucionario. Biografía del autor Byron Katie experienced what she calls "waking up to reality" in 1986, and since then she has introduced The Work to hundred of thousands of people. Her bestselling books are "Loving What Is" and "I Need Your Love -- Is That True?" Her website is www.thework.com. Su autora nos da unas pautas de como aplicar la tan consabida teoría de vivir el ahora para acabar, o mitigar nuestros sufrimientos. El "trabajo" es enfrentarnos a nuestros pensamientos a través de unas preguntas básicas para llegar a nuestro autodescubrimiento. En el libro se muestran muchos ejemplos prácticos de situaciones reales para como llevar a cabo estas indagaciones. Me ha gustado su carácter práctico y no tanto el echo de q en muchos de los casos la aplicación de la teoría no queda tan clara. O el resultado es muy discutible. Le recomendaría este libro a gente que este interesada en la filosofía de vivir el ahora, o bien a gente que tenga algún tipo de sufrimiento y al que quizas su lectUra pueda ayudar, aunque esto naturalmente no es siempre fácil.

WorkingVVIP 𝐁𝐲𝐫𝐨𝐧 𝐊𝐚𝐭𝐢𝐞

He comprado este libro tanto para mí como para algunas amigas y es extraordinario. Te ayuda a cambiar la manera en la que ves las cosas de una forma fácil y sencilla. Creemos que el problema está fuera, y no nos damos cuenta que muchas veces está dentro. Este libro desprende sabiduría y dulzura. Tiene muchos ejemplos prácticos de diálogos reales que te pueden ayudar en tu proceso. Excelente libro, lo más que recomiendo.

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